اکتشافات من

دیروز یاد گرفتم مثبت باشم و به عنوان یه دختر به خودم برسم.

کارم رو با توجه انجام بدم اما به خاطر اینکه حالم واقعا بد بود نتوستم.جدای از اینکه مریض بودم.بد خوابی خیلی به کارهام لطمه میزنه.خیلی دیر خوابیدن و خیلی دیر بیدار شدن.باید روی خواب به موقع کار کنم.

کمتر برای چرخ الکی تو اینستا و تلگرام وقت بزارم چون هیچ چیزی به آدم اضافه نمیکنه.به جاش به برنامه ها و اهدافم برسم.

میخوام 30 روز خیلی سالم غذا بخورم و تاثیراتش رو روی بدنم ببینم اما اون 30 روز از کی شروع قراره بشه،موندم ...

تصمیم گرفتم از درون بدون توجه به عوامل بیرونی خوش و شاد باشم.سرحال باشم،شل و بی حال نباشم.